関西風、広島風お好み焼きなどによくつかわれるポピュラーな具 むきえび
このむきえびの栄養素に一番多く含まれる3大栄養素のひとつ、
たんぱく質の不足は身体全体の機能低下につながる恐れがあるので、ただ単に美味しいからというだけでなく、
栄養素となるたんぱく質の働きも考えながら、食事選びをすることが長生きの秘訣とも言えるます。
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お好み焼せせらぎ
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